Jak radzić sobie z lękiem i paniką.
Program kursu
- 6 Sections
- 18 Lessons
- Dożywotnio
Expand all sectionsCollapse all sections
- Wstęp1
- Moduł 1 - Jak przestać się ciągle bać?7
- Moduł 2 - Jak myśleć inaczej, żeby się nie bać?2
- Moduł 3 - Jak radzić sobie z emocjami, żeby czuć mniej lęku.3
- Moduł 4 - Profil lękowca.3
- Dokumentacja2
Lekcja 1
Poprzednie
Lista symptomów nadmiernego stresu
Dalej