MASTERCLASS ONLINE

Jak przestać gonić emocjonalnie niedostępnego partnera

Dynamika lękowo-unikowa, regulacja układu nerwowego i odzyskiwanie siebie

Data: start 7 lipca, 14 lipca i 21 lipca (wtorki)
Godz.: od 19:00 do 21:00

To nie jest przypadek, że ciągle analizujesz jego wiadomości.
Że czekasz.
Że próbujesz zrozumieć, co się wydarzyło.
Że wracasz do relacji, która jednocześnie daje nadzieję i ogromne zmęczenie.

Relacja z partnerem unikowym często uruchamia bardzo głębokie mechanizmy przywiązaniowe:

lęk przed odrzuceniem,
potrzebę odzyskania bliskości,
napięcie i niepewność,
nadmierne analizowanie,
gonienie za kontaktem,
utratę kontaktu ze sobą.

A jednocześnie wiele osób przez lata nie rozumie, że to nie jest „za duża miłość”.
To często aktywacja układu nerwowego i dynamiki przywiązania.

Ten masterclass został stworzony po to, aby pomóc Ci:

zrozumieć mechanizm relacji lękowo-unikowej,
rozpoznać, dlaczego tak trudno odpuścić emocjonalnie niedostępnego partnera,
nauczyć się regulować napięcie i aktywację,
odzyskiwać kontakt ze sobą zamiast koncentrować się wyłącznie na drugiej osobie,
przestać gonić za bliskością kosztem siebie.

Dla kogo jest ten masterclass?

Dla osób, które:

są lub były w relacji z partnerem unikowym,
czują emocjonalne przeciążenie relacją,
utknęły w analizowaniu i oczekiwaniu,
chcą lepiej rozumieć własne reakcje,
pragną odzyskać większy spokój i poczucie wpływu,
chcą rozpocząć świadomą pracę nad stylem przywiązania i regulacją układu nerwowego.

Czego możesz się spodziewać?

psychoedukacji o dynamice lękowo-unikowej,
omówienia mechanizmów aktywacji i wycofania,
pracy wokół regulacji emocjonalnej i układu nerwowego,
konkretnych narzędzi pomagających wyjść z pogoni za niedostępnym partnerem,
przestrzeni na pytania i odpowiedzi (Q&A),
bezpiecznej i empatycznej atmosfery.

Forma

3 spotkania online po 2 godziny

  • sesje Q&A (pytania i odpowiedzi)
  • dostęp do replayów wszystkich spotkań

Bonusy

W ramach masterclass otrzymasz również:

  • kurs dotyczący regulacji układu nerwowego,
  • kurs o stylach przywiązania.

To nie jest grupa terapeutyczna ani psychoterapia. Masterclass ma charakter psychoedukacyjny i rozwojowy.

Być może najważniejsze pytanie nie brzmi:

„Jak sprawić, żeby on wrócił?”

Tylko:

„Jak wrócić do siebie?”

Cena masterclass

890 zł

Możliwość płatności jednorazowej lub ratalnej przez PayU.

Po dokonaniu zakupu otrzymasz ode mnie w wolnym czasie, osobistego maila.